Beber jugo de lulo previene la hipertensión y la migraña, según estudio

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Beber jugo de lulo previene la hipertensión y la migraña, según estudio

Foto de referencia: (AFP)
La investigación fue desarrollada por un grupo de estudiantes de la Universidad Latina de Panamá

‘Solanum quitoense’ es una planta perenne subtropical del noroeste de América del Sur. Su fruta es conocida como naranjilla en Ecuador, Panamá y Costa Rica; mientras en Colombia, Venezuela, República Dominicana y México, es conocida como lulo.

Dicha fruta, un tanto parecida al tomate, es ovoide, de 4 a 6 cm de diámetro, con cáscara amarilla, anaranjada o parda, cubierta de pequeñas y finas espinas o «vellos».

Asimismo, esta fruta se puede comer entera, en jugo, en helado, en mermelada, en salsas, en dulces, entre otros. Además, tiene una alta demanda en los mercados internacionales gracias a sus características y propiedades nutricionales.

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De acuerdo con un estudio desarrollado por un grupo de estudiantes de la Universidad Latina de Panamá, beber jugo de lulo previene la hipertensión y la migraña, dado que tiene nutrientes como: Calcio, Fósforo, Hierro, Caroteno, Tiamina, Riboflavina, Niacina.

En tanto, los investigadores recomiendan tomar esta fruta en cualquier presentación, sin embargo, hacen énfasis que ingerirlo en jugo responde eficazmente ante los siguientes padecimientos:

  • Hipertensión.
  • Migraña.
  • Colesterol.
  • Enfermedades nerviosas.
  • Insomnio.

(Foto referencia: AFP)

Redacción NTN24.COM


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