Juanes confiesa que lucha contra la depresión y tuvo problemas con el alcohol: "Han pasado muchos años para poder escribir esto"

Juan Esteban Aristizabal, mejor conocido en el mundo artístico como Juanes, es uno de los cantantes colombianos con mayor trascendencia en el mundo de la música latinoamericana, vendiendo más de 20 millones de discos en lo que lleva de carrera, logrando 25 Grammy latino y dos anglo, y tocando en los principales escenarios de la región.

En esta oportunidad, el nacido en Medellín es noticia no por algún nuevo lanzamiento musical o algún éxito, sino por una confesión personal. El intérprete de ‘La camisa negra’ reveló en sus redes sociales la lucha que ha tenido contra la depresión.

A través de un texto publicado en su cuenta de Instagram, Juanes inició con cuatro líneas que, de acuerdo con sus palabras, pasaron muchos años para poder escribirlas: "Sentirme vulnerable me hace más fuerte. Poder hablar de mis problemas y mis inseguridades abiertamente no me hace un cobarde ni un débil. Por el contrario, me ayuda a sanar desde el alma y ser más humano".

Acto seguido, habló de las dificultades que ha afrontado en su vida y de lo que cada persona debe enfrentar por su propia cuenta: “todos cargamos una cruz, una pena personal, un dolor o una frustración, independientemente de nuestra clase social, religión o depresión”.

Posteriormente, confesó que sufre de depresión: “La depresión es una enfermedad muy común, más común de lo que imaginas. Yo personalmente la sufro desde hace muchísimos años, he tenido que lidiar con estos factores genéticos y químicos desde hace mucho tiempo. Pasé de ser una persona extremadamente introvertida en la infancia, el colegio y la universidad, a tener que enfrentar la aceptación, el rechazo, el odio, la presión social y laboral”.

Luego aseveró que sus problemas de salud mental se remontan a hace 13 años, cuando estaba disfrutando del éxito internacional que le estaban dando sus trabajos discográficos y estaba en la promoción de su álbum ‘P.A.R.C.E.’: "sufrí uno de los golpes más duros de mi vida. Estaba en pleno apogeo de mi carrera, cientos de conciertos, a primera vista una vida perfecta y envidiable. Pues bien, por dentro estaba destruido, desilusionado y cansado. Había trabajado tanto durante los últimos 10 años que había perdido momentos clave con mis hijos, había dejado de lado mi cuidado personal por dar gusto al resto del mundo. Lo peor es que yo fui el único culpable".

“Nunca tuve la fortaleza de decir: ‘estoy cansado, necesito un momento’ o si lo hice creo que no me tomaron enserio. Siempre pensé que podía, que sería capaz; por favor, era Juanes, claro que podía. Ese pensamiento me llevó a un colapso nervioso que me obligó a detener abruptamente todas mis actividades para estar en casa con mis hijos. Fue la mejor decisión que tomé en mi vida”, continuó el cantante en su confesión.

Juanes señaló que muchas personas lo trataron de “loco” por lo que estaba pasando y que debía buscar a un psicólogo; sin embargo, él busco refugio en el alcohol: “yo buscaba ayuda en el alcohol para tratar de anestesiar y poder seguir. El resultado fue peor. Llegué a un punto de cansancio tal que odiaba verme al espejo, escuchar mi música, verme en alguna publicación y, lo más doloroso, no disfrutar de estar en un escenario”.

“Afortunadamente, nunca es demasiado tarde para hablar con alguien sobre un problema. Y eso fue lo que hice. Le dije a mi madre, a mi esposa, a mis hermanos y a mis más cercanos que estaba pensando en darme un descanso, que necesitaba dejar de viajar por un momento y dedicarme a reconstruirme. La respuesta de todos, bueno, de casi todos, fue hermosa. 'Descansa, Juan, te necesitamos sano de mente y corazón”, dijo el intérprete de ‘a Dios le pido’ y agregó que, aunque todo esto sucedió hace 13 años, todavía está lidiando con la depresión.

“Hoy puedo escribir estas palabras después de muchos años y muchas tristezas y comparto mi historia contigo. Logré salir adelante. Me repuse internamente. No he vencido aún la depresión, pero la manejo mucho mejor. Y puedo decir que soy más feliz y exitoso que nunca antes en mi vida. Me siento orgulloso de mí por haber tomado las decisiones que tomé en el pasado para sanarme, estar cerca de mis hijos, ser mejor artista y ser humano. Tú también puedes. ¡Ánimo!”, concluyo su escrito.

Juanes, además, le dejó una reflexión a quienes leyeran su escrito de que cualquier persona puede padecer una enfermedad mental, pero que un buen remedio para comenzar a combatirla es hablar con alguien: “Siempre habrá alguien ahí fuera que se solidarice contigo. Quizá uno que otro no lo haga, pero el tiempo los pondrá en su lugar. Lo importante es que estés bien”.